Fragen & Antworten zur Aktiven Meditation und Neurographik

Findest du in den häufig gestellten Fragen und Antworten das, was du brauchst?
Falls nicht, wende dich einfach mit einer Mail an mich!

Ich kann nicht zeichnen - was tun?
Wenn du einen Stift führen und eine krumme Linie ziehen kannst und wenn du neugierig bist, spricht alles dafür, einen Versuch zu wagen! Es gibt hier kein Richtig und kein Falsch. Und es geht nicht um Kunst oder Können, sondern darum, etwas Neues zu probieren und sich selbst zu begegnen.

Kann ich statt des schwarzen Fineliners auch einen Bleistift nehmen? Oder einen Buntstift?
Nimm gerne einen Fineliner in einer anderen dunkleren Farbe. So bleiben die Linien klar und gut sichtbar, auch wenn du mit verschiedenen Farben darüber malst Ein Bleistift verschmiert da zu sehr. Es wäre schade und auch weniger aussagekräftig, wenn die Linien undeutlich und die Farben durch den Bleistift gräulich werden.

Gibt es die Aktive Meditation und Neurographik nur live?
Bei EMOfitness momentan ja. Und zwar als zoom-Meeting.

Brauche ich Kamera und Mikrofon dafür?
Kamera und Mikrofon kannst du einschalten, du kannst es aber auch lassen und unsichtbar und unhörbar mitmachen.

Do-s und Don't-s
Meine live Neurographik-Workouts finden als zoom-Meetings statt. Wir arbeiten miteinander in diesem geschützten Raum. Ich bitte alle Teilnehmer:innen, miteinander höflich und respektvoll umzugehen. Alles, was die Teilnehmer:innen übereinander erfahren, bleibt in diesem Raum und Rahmen. Es steht jeder und jedem frei, ihr/seinen Namen oder Bild freizuschalten oder auch nicht. Alle Daten, die ich von euch im Rahmen der Anmeldung bekomme, werden dort vertraulich behandelt.
Ich bitte alle Teilnehmer:innen, bei eingeschaltetem Mikrofon auf eine ruhige Umgebung zu achten, um die anderen nicht zu stören.

Darf ich zwischendurch etwas fragen?
Ja, ich beantworte Fragen gerne zwischendurch.

Ich möchte nicht laut fragen …
Dann benutze gerne den Chat für deine Frage.