Findest du in den häufig gestellten Fragen und Antworten das, was du brauchst?
Falls nicht, wende dich mit einer Mail an mich!
Ich habe keine Erfahrung mit Meditieren. Was muss ich beachten?
Schau mal in meine Fitness Facts. Hier gibt es Tipps für dich als Meditations-Neuling.
Ich habe verschlafen / ich möchte mitmachen, aber erst um 8 Uhr ...
Ab 7:00 Uhr findest du den Link für die aufgezeichnete MorgenMeditation des jeweiligen Tages unter www.ettemeyertherapie.de/news.Wo kann ich mich anmelden?
Dieses Experiment funktioniert ganz ohne An- und Abmeldung.
Wenn du dich für den Newsletter anmelden und immer aktuelle Infos über meine Mitmach-Experimente und Challenges bekommen möchtest, kannst du das hier tun.Ich kann nur an 3 von 5 Tagen!
Mach einfach in der Zeit mit, in der es problemlos geht. Es klappt bestimmt ein andermal wieder - wenn du magst, klicke hier, und ich informiere dich über die kommenden Experimente und Challenges!Was kostet die Teilnahme?
Die Experimente sind gratis.
Wenn du magst, kannst du einen Energieausgleich schaffen mit ein paar Worten Feedback, indem du deine Freunde einlädst, oder mit 5 Euro per Paypal (0049 151 15739755).Brauche ich Technik wie Kamera, Mikro etc.?
Du brauchst nur dein Handy und die Internetverbindung. Klicke auf den Link in meiner Mail am Abend vor dem Meditationsmorgen. Denke gegebenenfalls daran, dein Handy von "lautlos" auf "laut" zu stellen!Kann mich dabei jeder im Morgenmantel sehen?
Keine Sorge. Als Zuhörer bist du auf dem Bildschirm nicht sichtbar und auch nicht hörbar. Fragen stellen kannst du mir nur per Mail außerhalb der Meditation.
Wie soll ich meditieren und gleichzeitig dem Video folgen?
Du brauchst nicht zuzuschauen, es gibt auf dem Bildschirm auch nichts zu sehen, denn es geht um’s Zuhören. Kopfhörer sind manchmal hilfreich für die Konzentration.Muss ich etwas herunterladen?
Ja: Wenn du zoom auf diesem Gerät noch nie benutzt hast, wäre es am besten, zoom vor der Meditation zu installieren (sonst wirst evtl. morgens früh beim Anklicken meines Links dazu aufgefordert!). Mit einem Klick auf den Link in meiner Mail kannst du diese Installation durchführen. Dann kannst du morgens einfach nochmal auf den Link in meiner Mail klicken und bist dabei.
Nein: Wenn du zoom auf diesem Gerät schon einmal benutzt hast, brauchst du nichts vorzubereiten. Klicke einfach morgen früh auf den Link in meiner Mail.Was mache ich, wenn ich den ersten Tag verpasst habe?
Mach einfach ab Tag 2 mit! Es lohnt sich, die Termine in deinem Kalender einzutragen und auch den Wecker zu stellen : )) Da die Meditation so kurz ist, werde ich pünktlich beginnen und nicht auf Nachzügler warten.Was mache ich, wenn ich die Mail mit dem Link verloren habe?
Geh einfach auf meiner Webseite auf Workshops/Webinare, dort findest du den Link auch.